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"Geben Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit nicht an einen Arzt ab - das ist Ihre Angelegenheit" - Sadhguru -

Hi, ich bin Sebastian,
schön, dass Sie sich dafür interessieren, Zeit für Gesundheit in Ihr Leben zu integrieren und herzlich Willkommen auf meiner Webseite.

Wir leben in einer Zeit, die es mehr und mehr notwendig macht, die Verantwortung für die eigene Gesundheit selbst zu übernehmen. Glücklicherweise ist es zugleich eine Zeit, in der wir einen unvorstellbar großen Spielraum haben, um unser Leben aktiv zu beeinflussen. Durch unsere Einflussnahme auf Umwelteinflüsse und Lebensbedingungen können wir körpereigene Selbstheilungsprozesse aktivieren und uns für Gesundheit und gegen Krankheit entscheiden. 

Da wir zumindest von einer Wechselwirkung zwischen Körper und Geist ausgehen sollten, ist es ratsam, eine "Lebenshygiene"  auf allen Ebenen anzustreben. Auf physische Ebene durch eine angepasste Ernährung und Bewegung, auf seelischer Ebene durch eine ruhige und ausgeglichene Geisteshaltung

Gerne unterstütze ich Sie dabei Ihre persönlichen Vorhaben für eine gesunde Lebensweise und das Bewusstsein dafür in Ihrem Alltag zu implementieren. 
Kontaktieren Sie mich und lernen Sie mich und mein ganzheitliches Gesundheitskonzept persönlich kennen. Zusammen können wir eine gemeinsame Vorgehensweise entwickeln, um Ihr Leben gesund zu gestalten und ihre Lebensqualität zu erhöhen. 

Und natürlich haben Sie Zeit, um all Ihre Fragen zu stellen.... ;-)

Herzliche Grüße,

Sebastian Heinz